90 leckere Gerichte von köstlich, leicht bis herrlich frisch

Schlank und voller Power – mit dem richtigen Essen kein Problem! Die fett- und kalorienarmen Rezepte in diesem Minikochbuch sagen Müdigkeit und Trägheit den Kampf an. Ob gesunde Snacks, Salate oder Suppen, leichte Veggie-Gerichte, Pasta oder Raffiniertes mit Fleisch und Fisch, Smoothies oder süße Naschereien: Hier finden Sie schmackhafte Gerichte, bei denen Sie herzhaft zugreifen dürfen.